膳食纤维在体重控制中发挥积极且重要的作用。膳食纤维进入消化道后，在胃中吸水膨胀，产生饱腹感，延缓胃的排空速度，从而降低小肠对营养素的吸收速度。如果减肥过程中补充充足的膳食纤维，有助于维持较长时间的饱腹感，有效减少饥饿感，让减肥容易成功。

康宝莱美纤宝纤维素片富含取自苹果、柑橘、燕麦等天然食物的纤维及草本成分，可改善胃肠道功能，预防便秘，帮助减肥。

产品特点：

• 膳食纤维能增强胃肠道的蠕动，有助于改善胃肠道功能
• 足够的膳食纤维可吸水增容，有助于体内毒素的排出
• 有利于平衡肠道正常菌群
• 增加饱腹感，有助于减肥

主要营养成分：

每片含量：

    纤维素≧165毫克

配料：磷酸氢钙、纤维素、苹果纤维、洋槐花、卵磷脂、碳酸钙、柑橘纤维、二氧化硅、燕麦纤维、硬脂酸镁、糊精、麦芽糖糊精、羧甲基纤维素钠、柠檬酸钠。

建议食用量与食用方法：

*每天3次，每次1~2片，饭后即服。

*建议每天配合康宝莱蛋白混合饮料及维康宝片一起食用，可更好地补充每日所需营养，以顺利达到减肥目标。

您知道吗？

膳食纤维是一类存在于植物细胞壁中的复杂的高分子化合物。现代医学和营养学研究证明，膳食纤维也是人体必需的营养素之一。它有利于营养物质的消化吸收，具有预防多种疾病的作用，对人体健康是有益的。

膳食纤维在新鲜的蔬菜水果、全麦面包和全谷类食品中含量丰富。膳食纤维被誉为肠道的〝清道夫〞，它能清除肠道内的〝垃圾〞和毒素，将有害物质排出体外，减少某些致病因子对肠的刺激，同时减少大便滞留时间，减少有害物质的吸收和对肠黏膜的毒害。膳食纤维能吸附和分解肠道内的胆固醇，减少脂质在肠道内的吸收，反射性地促进肝脏胆固醇的降解，降低血脂浓度，所以，膳食纤维对脂肪的吸收有拮抗作用。

今天，你获取了足够的膳食纤维吗？

世界粮农组织要求膳食纤维每日摄入量最低警戒线：27克。

中国营养学会：2000年最新颁布中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIS)规定每日膳食纤维摄入量适宜量为30. 2克。

    27克膳食纤维存在于以下任何一项食物之中：大米5公斤、面粉5公斤、西红柿2.75公斤、白菜4.1公斤、小油菜13.5公斤、苹果2.5公斤、梨2公斤、香蕉2.5公斤、橙子1.5公斤、黄瓜5公斤。

    我们不可能从食物中摄入足够的膳食纤维，应增加从膳食纤维补充品中获得更多，尤其是可溶性纤维的量。

    缺乏纤维可以导致营养过剩和肥胖，而每日摄入膳食纤维可以防止热能摄入过多，预防肥胖，减腰收腹，排毒养颜。

    所以膳食纤维的使用可以加快减肥进程，有效的帮助快速减肥。

友情提示：

应以渐进的方式适量增加膳食纤维。一般人们每天从膳食中大约可摄入10~20克的纤维，这样额外补充的膳食纤维以10~20克为宜。

有些疾病病人不宜多食膳食纤维：各种急性慢性肠炎、伤寒、痢疾、结肠憩室炎、肠道肿瘤患者、消化道小量出血、肠道手术前后、肠道食道管腔狭窄、某些食道静脉曲张者。

找出顾客的需求：

1、纤维在人体内的作用是什么？

纤维通过胃部进入小肠，继而到达大肠，在这里纤维会吸收水分及其他有害物质，最后成为粪便排出体外。

2、缺乏足够的纤维会有什么后果呢？

研究显示，缺乏纤维是多种健康问题的主要原因。

3、康宝莱美纤宝纤维素片有何帮助？

它由多种独特的纤维素组合而成，有助排泄，分解脂肪，还可降低吃零食的欲望。